Tsja, wat is het meest ongezonde en het minst ongezonde wat je bij de Maccie kan bestellen? Ik dook in de calorieën van het McDonald’s menu en ja, ik heb drie mooie lijstjes kunnen maken.
Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: de meest calorierijke optie op het menu is niet eens een vette burger, maar… de Veggie Nuggets (20 stuks). Met 995 calorieën staat deze vegetarische optie bovenaan de lijst. Ter vergelijking: dat is meer dan een Double Big Tasty (940 calorieën). Maar goed, 20 stuks achter elkaar opeten is dan ook heel veel. Een kromme vergelijking natuurlijk.
Dit zijn de vijf producten met de meeste calorieën:
- Veggie Nuggets 20 (995 kcal)
- Double Big Tasty (940 kcal)
- Chicken McNuggets 20 (882 kcal)
- Double Quarter Pounder (754 kcal)
- Single Big Tasty (664 kcal)
De Big Mac komt overigens op 524 kcal. Aan de andere kant van het spectrum vinden we deze vijf:
- Chicken Tenders (198 kcal)
- Hamburger (247 kcal)
- McFish (280 kcal)
- Cheeseburger (297 kcal)
- Very Cheesy Cheese (302 kcal)
Ben je vegetariër? Dit zijn alle vega opties op een rij, van meeste naar minste calorieën:
- Veggie Nuggets 20 (995 kcal)
- Veggie McWrap Sweet Chili (490 kcal)
- McPlant (479 kcal)
- Meatless Chicken Sensation (463 kcal)
- Veggie McChicken (430 kcal)
- Meatless Crispy Chicken (429 kcal)
Maar laten we eerlijk zijn: bij McDonald’s ga je niet voor de calorieën, maar voor de smaak. En of dat nou een Big Mac van 524 calorieën is of een Veggie McChicken van 430 – als het maar lekker is.